Pääkirjoitus

Lisää liikettä

Tiesitkö, että Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, ESLU vei viime vuonna lisää liikettä 150 kouluun ja tavoitti 2681 henkilöä niissä edistämään koulupäivän liikunnallistamista. Valmentajia ja ohjaajia koulutettiin 1-tasolla lähes 1000 noin 400 urheiluseuraan.

Onnistunut tapaus

HyPo 100v: Juhlavuoden ohjelma on seuransa näköinen -täynnä positiivista meininkiä ja yhteisöllisyyttä!

Tänä vuonna 100 vuotta täyttävän HyPo:n positiivinen meininki saa uusia ihmisiä tulemaan mukaan seuran toimintaan. Myös juhlavuoden ohjelma on upea....

Mistä tuulee?

Seuraavan Vp-klubin aiheena on valmentajuuden tukeminen

Valmentaminen on monelle intohimo. Mitä tarvitaan siihen, että valmentaja uskaltaa, onnistuu ja jaksaa päivästä toiseen? Kenen vastuulla on valmentajan...

Lukuja seuraelämästä

Lähiliikuntaa peli-iltoina

”Aikuisliikuntaryhmien ja matalankynnyksen toiminnan kehittäminen on kirjattu seuramme toimintasuunnitelmaan ja se on siten paitsi johtokunnan...

Tästä puhutaan

Valmentaja- ja ohjaajakoulutuksista saa apua muun muassa treenien tavoitteiden asettamiseen ja suunnitteluun

Miekkailun nuorten maajoukkueessa kilpaileva Anna Vuorinen on suorittanut yhteensä seitsemän 1-tason Valmentaja- ja ohjaajakoulutusta. Annan mielestä parasta VOK-1...

Tästä puhutaan

Opi lisää voimaharjoittelun osa-alueista ja niiden kehittämisestä

Voimaharjoittelun osa-alueet ovat kesto-, maksimi- ja nopeusvoima. On tärkeää ymmärtää käytännön tasolla, miten kutakin osa-aluetta lähdetään rakentamaan ja millä...